Dziecięcy sen
Dziecko to wulkan energii. Duża aktywność w ciągu dnia wymaga optymalnego odpoczynku w nocy. Aby pociechy wstawały rano gotowe do nowych wyzwań, potrzebny jest dobry materac.
Menu strony
Inne artykuły
Relaksujący sen z algami
Ocean kojarzy się z kojącym relaksem oraz bogactwem minerałów i składników. Jednym z tych odżywczych elementów są algi morskie. Wykorzystywane w kosmetykach i salonach SPA podczas zabiegów, okazują się przydatne także ...w pokrowcach na materace!
Jak dbać o kręgosłup w pracy?
Praca siedząca oznacza minimum osiem godzin dziennie spędzanych przy biurku. Dla kręgosłupa to ciężki wysiłek, który często kończy się przemęczeniem i bólem. Tylko konsekwentne pamiętanie o kilku zasadach pozwoli się od tego uwolnić.
Trudna sztuka wyboru materaca
Mało kto zdaje sobie sprawę z faktu, że w łóżku spędzamy średnio 8 godzin na dobę, co daje nam 240 godzin w miesiącu i 2280 godzin w roku! W łóżku spędzamy prawie 1/3 życia. Jakość snu ma ogromny wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu przez cały długi dzień.
Materac na alergię
Alergia to coraz bardziej powszechny problem. Objawy, nieraz bardzo dokuczliwe, mogą utrzymywać się przez długi czas, skutecznie pozbawiając nas komfortu i radości życia. Jaką profilaktykę powinniśmy stosować?
Sposoby na wiosenne przesilenie
Początek wiosny to dla wielu z nas trudny czas. Organizm zmęczony niedoborem światła słonecznego, chłodem i niską aktywnością fizyczną, musi nagle dostosować się do nowego, bardziej dynamicznego rytmu. Tej zmianie towarzyszą zwykle senność, migreny, trudności z koncentracją i rozdrażnienie. Jak temu zaradzić?
Modne opaski na oczy
Pełnowartościowy spoczynek wymaga ciszy i odpowiedniego zaciemnienia otoczenia. Za prawidłowy proces snu odpowiada hormon melatonina, który wytwarzany jest w ciemności. Światło natomiast uniemożliwia jego produkcję.
Dręczy Cię senność? Obudź się na wiosnę!
Liczysz barany, łykasz tabletki nasenne, odliczasz do stu, ale wciąż nie możesz zasnąć?A może śpisz po 10 godzin dziennie, a w pracy ucinasz sobie drzemkę gdy nikt nie widzi? Mamy dla Ciebie rozwiązanie!
W Polsce bezsenność nie jest wciąż traktowana jako poważny problem medyczny, mimo że jest przyczyną połowy wypadków przy pracy i 45 proc. wypadków samochodowych.
Przytulne kołdry i poduszki na zimę i lato
Firma John Cotton Europe Sp. z o.o. To europejski producent pościeli – poduszek i kołder oraz innych wyrobów pościelowych doskonałej jakości, wykonanych z włókien naturalnych (takich jak np. wełna) a także syntetycznych.
Materac kieszeniowy – na każdą kieszeń
Komfortowy sen to podstawa dobrego samopoczucia i efektywności w ciągu dnia. Dlatego niezbędnym elementem naszej sypialni powinien być indywidualnie dopasowany materac. Jego wysoka jakość nie musi wcale oznaczać wygórowanej ceny.Materac kieszeniowy – na każdą kieszeń
Komfortowy sen to podstawa dobrego samopoczucia i efektywności w ciągu dnia. Dlatego niezbędnym elementem naszej sypialni powinien być indywidualnie dopasowany materac. Jego wysoka jakość nie musi wcale oznaczać wygórowanej ceny.
Jak spać, żeby się wyspać
Masz problemy z zaśnięciem? A może rano ciężko Ci się obudzić? Jak często wstajesz zmęczony i niewyspany? Dowiedz się jak zapewnić sobie wspaniały sen.