<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>

<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<atom:link href="http://www.shaping.pl/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<title></title>
		<link>http://www.shaping.pl</link>
		<description>shaping.pl :: </description>
		<language>pl</language>
		<lastBuildDate>Thu, 23 Feb 2012 12:09:25 +0100</lastBuildDate>
				<item>
			<title>Stres w pracy pokonaj właściwą dietą</title>
			<description>&lt;img src='http://www.shaping.pl/pub/img/zdjęcie do artykułu, sxc.hu4f4618b66ab0c_w150.jpg' alt='Dopasowany plan dietetyczny' title='Dopasowany plan dietetyczny'/&gt;Rosnące obowiązki w pracy, pośpiech oraz ciągłe działanie pod wpływem stresu to dla niektórych codzienność. W konsekwencji dochodzi do spożywania nieregularnych posiłków, podjadania kalorycznych przekąsek lub wilczych napadów głodu, a to prosta droga do problemów z nadwagą i otyłością. Gdzie szukać pomocy?&lt;/div&gt;</description>
						<link>http://www.shaping.pl/a-7950-stres-w-pracy-pokonaj-wlasciwa-dieta.html</link>
			<guid>http://www.shaping.pl/a-7950-stres-w-pracy-pokonaj-wlasciwa-dieta.html</guid>
			<pubDate>Thu, 23 Feb 2012 11:45:36 +0100</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Męska kolekcja Reserved</title>
			<description>&lt;img src='http://www.shaping.pl/pub/img/BSRESERVED_kampanijne_rgbPL(13)4f46029b77c07_w150.jpg' alt='Męska kolekcja Reserved' title='Męska kolekcja Reserved'/&gt;W nadchodzącym sezonie wiosenno-letnim, &lt;a href='http://www.shaping.pl/t-6491-reserved.html'&gt;reserved&lt;/a&gt; zaprasza swoich klientów do odkrywania nowych, modnie ekscytujących zakątków. Na dzielnych podróżników lubiących wyzwania dalekich lądów czeka pustynna wyprawa. Dla nich RESERVED przygotowało pastelową linię &quot;Desert&quot; inspirowaną Dalekim Wschodem.&lt;/div&gt;</description>
						<link>http://www.shaping.pl/a-7951-meska-kolekcja-reserved.html</link>
			<guid>http://www.shaping.pl/a-7951-meska-kolekcja-reserved.html</guid>
			<pubDate>Thu, 23 Feb 2012 10:20:21 +0100</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Wiosenny powiew kobiecości w Reserved</title>
			<description>Brigitte Bardot to jedna z tych ikon stylu lat 60., o której pamięta się do dziś. Obecnie uosobieniem tego paryskiego stylu od lat jest Ines de la Fressange- modelka i muza Karla Lagerfelda. Kobiety na całym świecie kochają styl lat 60-tych, który stał się inspiracją  nowej wiosenno-letniej kolekcji Spring Couture &lt;a href='http://www.shaping.pl/t-6491-reserved.html'&gt;reserved&lt;/a&gt;.&lt;/div&gt;</description>
						<link>http://www.shaping.pl/a-7953-wiosenny-powiew-kobiecosci-w-reserved.html</link>
			<guid>http://www.shaping.pl/a-7953-wiosenny-powiew-kobiecosci-w-reserved.html</guid>
			<pubDate>Thu, 23 Feb 2012 09:58:36 +0100</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Spalaj kalorie z zegarkiem na ręku</title>
			<description>&lt;img src='http://www.shaping.pl/pub/img/R23_X9_small4f45f788c08c9_w150.jpg' alt='Zegarki Lorus' title='Zegarki Lorus'/&gt;Już za kilka dni w sklepach pojawią się &lt;a href='http://www.shaping.pl/t-6181-zegarki.html'&gt;zegarki&lt;/a&gt; z funkcją pomiaru tętna i licznikiem spalania kalorii marki &lt;a href='http://www.shaping.pl/t-6183-lorus.html'&gt;lorus&lt;/a&gt;. Są to pierwsze tego typu modele sportowe od Lorusa dla kobiet. Zegarki nie tylko mierzą tętno, ale także ostrzegają jeśli jest ono za wysokie. Poza tym, na czasomierzu możemy odliczać spalanie kalorii oraz obliczać BMI.&lt;/div&gt;</description>
						<link>http://www.shaping.pl/a-7958-spalaj-kalorie-z-zegarkiem-na-reku.html</link>
			<guid>http://www.shaping.pl/a-7958-spalaj-kalorie-z-zegarkiem-na-reku.html</guid>
			<pubDate>Thu, 23 Feb 2012 09:25:32 +0100</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Dieta wegetariańska – dieta przyszłości?</title>
			<description>&lt;img src='http://www.shaping.pl/pub/img/005warzywk4f45f4fc5a853_w150.jpg' alt='Warzywa' title='warzywa'/&gt;Wokół &lt;a href='http://www.shaping.pl/t-692-diety.html'&gt;diety&lt;/a&gt; wegetariańskiej narosło w naszym kraju wiele mitów. Jej przeciwnicy wskazują, że niesie za sobą ryzyko niedowitaminizowania i skazuje organizm na poważne w konsekwencjach braki odżywcze. Zwolennicy powtarzają, że to najzdrowszy sposób &lt;a href='http://www.shaping.pl/t-685-odzywianie.html'&gt;odżywiania&lt;/a&gt; ze wszystkich możliwych. Gdzie leży prawda?&lt;/div&gt;</description>
						<link>http://www.shaping.pl/a-7959-dieta-wegetarianska-dieta-przyszlosci.html</link>
			<guid>http://www.shaping.pl/a-7959-dieta-wegetarianska-dieta-przyszlosci.html</guid>
			<pubDate>Thu, 23 Feb 2012 09:13:51 +0100</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Randki nie tylko online</title>
			<description>&lt;img src='http://www.shaping.pl/pub/img/logo1_sympatia4f44a3c81cc75_w150.jpg' alt='Serwis randkowy' title='Serwis randkowy'/&gt;Randkowy serwis Sympatia.pl to nie &lt;a href=&quot;http://sympatia.onet.pl&quot;&gt;anonse towarzyskie&lt;/a&gt; ale miliony profili, ale także wiele ciekawych artykułów i &lt;a href='http://www.shaping.pl/t-826-porady.html'&gt;porady&lt;/a&gt; ekspertów. Zarówno &lt;a href=&quot;http://www.sympatia.onet.pl/&quot;&gt;single&lt;/a&gt; oraz pary znajdą u nas coś dla siebie - strefa &lt;a href='http://www.shaping.pl/t-9350-rozrywka.html'&gt;rozrywki&lt;/a&gt;, konkursy, café czy imprezy to tylko niektóre działy jakie można odnaleźć na portalu.</description>
						<link>http://www.shaping.pl/a-7957-randki-nie-tylko-online.html</link>
			<guid>http://www.shaping.pl/a-7957-randki-nie-tylko-online.html</guid>
			<pubDate>Wed, 22 Feb 2012 09:36:20 +0100</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Czym są soczewki progresywne i kto powinien je nosić?</title>
			<description>&lt;img src='http://www.shaping.pl/pub/img/oko4f434d68dfa4b_w150.jpg' alt='Czym są soczewki progresywne' title='Czym są soczewki progresywne'/&gt; Wtedy właśnie coraz więcej z nas zaczyna mieć problemy z przeczytaniem drobnego druku lub sms-a czy też odczuwa konieczność odsuwania czytanego tekstu na coraz większą odległość.&lt;/div&gt;</description>
						<link>http://www.shaping.pl/a-7956-czym-sa-soczewki-progresywne-i-kto-powinien-je-nosic.html</link>
			<guid>http://www.shaping.pl/a-7956-czym-sa-soczewki-progresywne-i-kto-powinien-je-nosic.html</guid>
			<pubDate>Tue, 21 Feb 2012 08:55:36 +0100</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Jak nie wpaść w pułapkę węglowodanową?</title>
			<description>&lt;img src='http://www.shaping.pl/pub/img/001czekolada4f4237e34f896_w150.jpg' alt='Czekolada, deser' title='czekolada'/&gt;Zdań na temat czy unikać, czy wręcz przeciwnie, postawić na &lt;a href='http://www.shaping.pl/t-7379-weglowodany.html'&gt;węglowodany&lt;/a&gt; w naszej diecie, jest mnóstwo. Kwestie żywienia są zawsze względne i zależne od sytuacji w jakiej się znajdujemy. &lt;/div&gt;</description>
						<link>http://www.shaping.pl/a-7955-jak-nie-wpasc-w-pulapke-weglowodanowa.html</link>
			<guid>http://www.shaping.pl/a-7955-jak-nie-wpasc-w-pulapke-weglowodanowa.html</guid>
			<pubDate>Mon, 20 Feb 2012 13:09:46 +0100</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Urok miasta w biżuterii diva</title>
			<description>&lt;img src='http://www.shaping.pl/pub/img/006diva14f42122c3dec8_w150.jpg' alt='Biżuteria Street fashion w stylu glamour' title='biżuteria'/&gt;Street fashion w wersji glamour? Czemu nie! Błysk i blask króluje w tegorocznych trendach i opanował także polskie ulice. Właśnie w takim klimacie jest &lt;a href='http://www.shaping.pl/t-6083-bizuteria.html'&gt;biżuteria&lt;/a&gt; &lt;a href='http://www.shaping.pl/t-7526-diva.html'&gt;diva&lt;/a&gt;, utrzymana w stylu miejskiego przepychu. &lt;/div&gt;</description>
						<link>http://www.shaping.pl/a-7752-urok-miasta-w-bizuterii-diva.html</link>
			<guid>http://www.shaping.pl/a-7752-urok-miasta-w-bizuterii-diva.html</guid>
			<pubDate>Mon, 20 Feb 2012 10:29:53 +0100</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Wiosenna elegancja od Mohito</title>
			<description>&lt;img src='http://www.shaping.pl/pub/img/Mohito_ss_12_4_logo4f3e5b4553ba5_w150.jpg' alt='Wiosenna elegancja od Mohito' title='Wiosenna elegancja od Mohito'/&gt;Styl Retro to czas wiecznej młodości, kina pod gołym niebem, grających szaf, niezapomnianych wakacji na jeziorem. Dzięki nowej kolekcji &lt;a href='http://www.shaping.pl/t-6850-mohito.html'&gt;mohito&lt;/a&gt; na sezon wiosna –lato poczujemy klimat amerykańskich suburbi i neonowych cocktail barów. To idealne rozwiązanie dla &lt;a href='http://www.shaping.pl/t-770-kobiety.html'&gt;kobiet&lt;/a&gt; lubiących apetyczne barwy. Bowiem kolor gra tu najważniejszą rolę. Smaku kolekcji nadają słodkie pastele, malinowe róże, miętowe zielenie i biszkoptowe beże.&lt;/div&gt;</description>
						<link>http://www.shaping.pl/a-7754-wiosenna-elegancja-od-mohito.html</link>
			<guid>http://www.shaping.pl/a-7754-wiosenna-elegancja-od-mohito.html</guid>
			<pubDate>Fri, 17 Feb 2012 14:53:25 +0100</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Moda na pastelowe kolory</title>
			<description>&lt;img src='http://www.shaping.pl/pub/img/002kompozycja_pastele4f3e2bb19417b_w150.jpg' alt='Pastellove kolory na wiosnę i lato 2012' title='moda damska'/&gt;Nadchodzący sezon upłynie nam pod znakiem romantycznych, pastelowych kolorów. Co do głównego trendu są zgodne zarówno największe domy mody, jak i sieciówki. Zatem wiosnę możemy przywitać wystrojone w pastelowe kreacje i dodatki, niczym ukwiecone majowe drzewa. &lt;/div&gt;</description>
						<link>http://www.shaping.pl/a-7750-moda-na-pastelowe-kolory.html</link>
			<guid>http://www.shaping.pl/a-7750-moda-na-pastelowe-kolory.html</guid>
			<pubDate>Fri, 17 Feb 2012 11:28:43 +0100</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Zjedz i rozgrzej się</title>
			<description>&lt;img src='http://www.shaping.pl/pub/img/zdjecie_do_artykulu.4f3e1d62e5882_w150.jpg' alt='Zjedz i rozgrzej się' title='Zjedz i rozgrzej się'/&gt;Jakie potrawy są idealne na chłodne dni z uwagi na właściwości rozgrzewające? O poradę zapytaliśmy dietetyka, który wskazał najważniejsze składniki zimowego menu. &lt;/div&gt;</description>
						<link>http://www.shaping.pl/a-7751-zjedz-i-rozgrzej-sie.html</link>
			<guid>http://www.shaping.pl/a-7751-zjedz-i-rozgrzej-sie.html</guid>
			<pubDate>Fri, 17 Feb 2012 10:28:36 +0100</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Gatta Galleria Fantasia na wiosnę</title>
			<description>&lt;img src='http://www.shaping.pl/pub/img/005gattaWiosna14f3d0ad7ceea5_w150.jpg' alt='Rajstopy i legginsy Gatta Galleria Fantasia' title='rajstopy'/&gt;Louis Vuitton w tym sezonie stawia na ażury, Givenchy przekonuje, że czerń bezustannie jest modna, a Valentino pokazuje kwiaty w kobiecej i delikatnej odsłonie.&lt;/div&gt;</description>
						<link>http://www.shaping.pl/a-7758-gatta-galleria-fantasia-na-wiosne.html</link>
			<guid>http://www.shaping.pl/a-7758-gatta-galleria-fantasia-na-wiosne.html</guid>
			<pubDate>Thu, 16 Feb 2012 14:56:54 +0100</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Dręczy Cię senność? Obudź się na wiosnę!</title>
			<description>&lt;img src='http://www.shaping.pl/pub/img/003bezsennosc_photo4f3d05a23fa4a_w150.jpg' alt='Bezsenność' title='sen'/&gt;Liczysz barany, łykasz tabletki nasenne, odliczasz do stu, ale wciąż nie możesz zasnąć? 
&lt;br /&gt;A może śpisz po 10 godzin dziennie, a w pracy ucinasz sobie drzemkę gdy nikt nie widzi? Mamy dla Ciebie rozwiązanie!
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;W Polsce &lt;a href='http://www.shaping.pl/t-87-bezsennosc.html'&gt;bezsenność&lt;/a&gt; nie jest wciąż traktowana jako poważny problem medyczny, mimo że jest przyczyną połowy wypadków przy pracy i 45 proc. wypadków samochodowych.&lt;/div&gt;</description>
						<link>http://www.shaping.pl/a-7757-dreczy-cie-sennosc-obudz-sie-na-wiosne.html</link>
			<guid>http://www.shaping.pl/a-7757-dreczy-cie-sennosc-obudz-sie-na-wiosne.html</guid>
			<pubDate>Thu, 16 Feb 2012 14:34:33 +0100</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Trendy kulinarne w 2012 okiem eksperta</title>
			<description>&lt;img src='http://www.shaping.pl/pub/img/001sandacz_w_sosie_porowym4f3cffc930ccb_w150.jpg' alt='Sandacz w sosie porowym' title='ryby'/&gt;Istotnym elementem kształtującym nadchodzące &lt;a href='http://www.shaping.pl/t-6263-trendy.html'&gt;trendy&lt;/a&gt; w gastronomii jest zwiększająca się świadomość ludzi na temat zdrowego stylu życia i właściwego &lt;a href='http://www.shaping.pl/t-685-odzywianie.html'&gt;odżywiania&lt;/a&gt;.&lt;/div&gt;</description>
						<link>http://www.shaping.pl/a-7756-trendy-kulinarne-w-2012-okiem-eksperta.html</link>
			<guid>http://www.shaping.pl/a-7756-trendy-kulinarne-w-2012-okiem-eksperta.html</guid>
			<pubDate>Thu, 16 Feb 2012 14:10:39 +0100</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Jak pozbyć się żylaków?</title>
			<description>&lt;img src='http://www.shaping.pl/pub/img/piekne_nogi_stock.xchng4f3cdc6094cef_w150.jpg' alt='Jak pozbyć się żylaków?' title='Jak pozbyć się żylaków?'/&gt;Częsty ból i uczucie ciężkości w nogach, dyskomfort oraz wieczorne obrzęki - to najczęstsze dolegliwości związane z żylakami. Nie warto ich bagatelizować, stanowią bowiem problem nie tylko estetyczny, ale też zdrowotny. Jak bezpiecznie można je usunąć?&lt;/div&gt;</description>
						<link>http://www.shaping.pl/a-7755-jak-pozbyc-sie-zylakow.html</link>
			<guid>http://www.shaping.pl/a-7755-jak-pozbyc-sie-zylakow.html</guid>
			<pubDate>Thu, 16 Feb 2012 11:41:18 +0100</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Wiosenny dress-code od Nife</title>
			<description>&lt;img src='http://www.shaping.pl/pub/img/004dress-code14f3cdb9d10058_w150.jpg' alt='Luźny dress-code do pracy' title='moda damska'/&gt;Służbowy dress-code rządzi się różnymi prawami – wiele zależy od miejsca, w którym pracujemy. Bezpośredni kontakt z klientem zobowiązuje nas do bardziej restrykcyjnej etykiety w zakresie ubioru. Z kolei pracownicy tak zwanego back office, mogą pozwolić sobie na nieco więcej swobody, choćby w kwestii kolorystyki.&lt;/div&gt;</description>
						<link>http://www.shaping.pl/a-7652-wiosenny-dress-code-od-nife.html</link>
			<guid>http://www.shaping.pl/a-7652-wiosenny-dress-code-od-nife.html</guid>
			<pubDate>Thu, 16 Feb 2012 11:35:47 +0100</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Wiosenne kolekcja w stylu lat 70-tych od RESERVED</title>
			<description>&lt;img src='http://www.shaping.pl/pub/img/002reserved34f3cd83e69740_w150.jpg' alt='Wiosenna kolekcja RESERVED w stylu lat 70-tych' title='sukienki'/&gt;RESERVED tej wiosny stawia na bardzo kobiecą sylwetkę w minimalistycznym wydaniu. Takie podejście do &lt;a href='http://www.shaping.pl/t-6194-moda.html'&gt;mody&lt;/a&gt; czerpiące inspiracje z lat 70 tych jest gwarancją stylu i subtelności.&lt;/div&gt;</description>
						<link>http://www.shaping.pl/a-7654-wiosenne-kolekcja-w-stylu-lat-70-tych-od-reserved.html</link>
			<guid>http://www.shaping.pl/a-7654-wiosenne-kolekcja-w-stylu-lat-70-tych-od-reserved.html</guid>
			<pubDate>Thu, 16 Feb 2012 11:21:21 +0100</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Debiuty na NewConnect w pierwszej połowie lutego 2012</title>
			<description>&lt;img src='http://www.shaping.pl/pub/img/gpw4ee9c5a9b90a5_w150.jpg' alt='Giełda' title='Giełda'/&gt;Od początku lutego &lt;a href=&quot;http://www.newconnect.info&quot;&gt;rynek NewConnect&lt;/a&gt; poszerzył się o 3 nowe spółki. Na otwarciu akcje wszystkich debiutantów zanotowały wzrosty oraz przełożyły się na łączny obrót na poziomie 1,5 mln zł.</description>
						<link>http://www.shaping.pl/a-7650-debiuty-na-newconnect-w-pierwszej-polowie-lutego-2012.html</link>
			<guid>http://www.shaping.pl/a-7650-debiuty-na-newconnect-w-pierwszej-polowie-lutego-2012.html</guid>
			<pubDate>Thu, 16 Feb 2012 09:48:16 +0100</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Wiosenno-letnia kolekcja House</title>
			<description>&lt;img src='http://www.shaping.pl/pub/img/house14f3cbe4fc315c_w150.png' alt='Wiosenno-letnia kolekcja House' title='Wiosenno-letnia kolekcja House'/&gt;HOUSE obserwując światowe tendencje postawił na te najmocniejsze i najbardziej wyróżniające się w nadchodzącym sezonie. W ten sposób powstała młodzieżowa i nowoczesna kolekcja pełna nieoczywistych połączeń. Całość tworzy ciekawą, pełną pasji i zabawy propozycję na wiosnę-lato 2012.&lt;/div&gt;</description>
						<link>http://www.shaping.pl/a-7651-wiosenno-letnia-kolekcja-house.html</link>
			<guid>http://www.shaping.pl/a-7651-wiosenno-letnia-kolekcja-house.html</guid>
			<pubDate>Thu, 16 Feb 2012 09:30:26 +0100</pubDate>
		</item>
			</channel>
</rss>
